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KALYANA - Produits Bien-être

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Kalyana - L' Univers du Bien-être 

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Sophrologie et périnatalité - Manuel pratique - Catherine Aliotta - Livres - Kalyana

Sophrologie et périnatalité - Manuel pratique - Catherine Aliotta - Livres

Prix régulier €26,00

L' arrivée d'un enfant au sein d'un couple ou d'une famille est un évènement marquant. Même si l'enfant est dans la plupart des cas attendu et désiré, cette période peut générer inquiétude et appréhension. La sophrologie offre des moyens d'aider les femmes avant et après leur accouchement pour apprendre à  lâcher-prise, se détendre, retrouver de la vitalité ou un état de bien-être. Ce manuel donne les outils pour accompagner les femmes durant et après leur grossesse. Il détaille les protocoles sophrologiques conçus et adaptés à leur condition physique et à ce qu'elles ressentent. Il décrit, étape après étape, des déroulés de séance, figures à l'appui. Guide complet et illustré de nombreux exemples, il intéressera autant les professionnels que le grand public pour réussir une préparation à la naissance.